24 Φεβ 2026
Αυτοτελές Βιωματικό Εργαστήρι Εικαστικής Θεραπείας
Σας προσκαλώ σε ένα μικρό, δημιουργικό ταξίδι… προς τα μέσα. Ένα ταξίδι όπου η τέχνη γίνεται γέφυρα για να συναντήσουμε τον εαυτό μας με περισσότερη τρυφερότητα, περιέργεια και συνειδητότητα.
Ένα ταξίδι που μας οδηγεί βήμα-βήμα σε έναν πιο δημιουργικό, εκφραστικό και αυθεντικό εαυτό.
Στο εργαστήρι αυτό θα δουλέψουμε με γυψόγαζα και θα δημιουργήσουμε μάσκες και πρόσωπα — σύμβολα των όψεων που δείχνουμε, αλλά και εκείνων που μένουν πιο σιωπηλές ή κρυμμένες. Θα δουλέψουμε επάνω σε καλούπια ή στο πρόσωπό μας!
Όπως γράφει η Ase Minde στο βιβλίο «Μάσκες της ψυχής»:
"Όταν άρχισα να χρησιμοποιώ μάσκες στη θεραπεία μέσω των εικαστικών, βρήκα ότι είχαν άμεση εφαρμογή στην ψυχοδυναμική δουλειά μου. Χρησιμοποίησα τις μάσκες για να εκφράσω πτυχές του εαυτού που συνήθως δεν μπορούν να εκφραστούν. Όταν μία ασθενής μου είπε: "Πάντα φορώ μάσκα. Δεν μπορώ να είμαι ο εαυτός μου", της ζήτησα να ζωγραφίσει μία μάσκα που είναι κάτω από τη μάσκα. Όλες οι μάσκες είναι τμήμα του εαυτού και αυτό που εννοεί κάποιος είναι ότι ένα κομμάτι του παραμένει κρυμμένο".
Μέσα από τη διαδικασία της δημιουργίας, θα δώσουμε χώρο σε αυτά τα κομμάτια να ακουστούν, να πάρουν μορφή και χρώμα — με ασφάλεια, σεβασμό και διάθεση εξερεύνησης.
Πρακτικές πληροφορίες:
📅 Κυριακή 15/3/2026
⏰ 10:30 – 13:30
📍 Ευριπίδου 12, Άλιμος (Χώρος ΑΜΚΕ Φωτόδεντρα – Δράση για την Προσωπική Ανάπτυξη)
💶 30€ (συμπεριλαμβάνονται τα υλικά) – Για όποι@ δυσκολεύονται οικονομικά, υπάρχουν περιορισμένες θέσεις μειωμένου κόστους, επικοινωνήστε μαζί μου.
👕 Dress code: Άνετα ρούχα για κίνηση/χαλάρωση. Πιθανότητα να λερωθούν!
🎨 Απαίτηση για ταλέντο στα εικαστικά: καμία!
Λίγα λογια για όσ@ δεν έχουν ξανασυμμετάσχει:
Το εργαστήρι είναι αυτοτελές και βασίζεται στις αρχές της Εικαστικής Ψυχοθεραπείας.
Κάθε έργο αντικατοπτρίζει, σε πολλά επίπεδα, τον δημιουργό του. Έτσι, η διαδικασία αλλά και το τελικό αποτέλεσμα επικοινωνούν με συμβολικό τρόπο πτυχές της προσωπικότητας, των σκέψεων και των συναισθημάτων.
Η δημιουργική διαδικασία περιλαμβάνει ποικιλία υλικών, με σεβασμό στην έκφραση του κάθε ατόμου.
Η δομή της συνάντησης συνδυάζει ομαδικές ασκήσεις από τον χώρο των τεχνών, δημιουργία εικαστικού έργου και λεκτική επεξεργασία στο τέλος.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους αλλά και την προσέγγιση της εικαστικής ψυχοθεραπείας.
Συντονισμός:
Αγγέλα Μυλωνάκου – Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια, Κοινωνική Λειτουργός
https://amylonakou.wixsite.com/site/bio
Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι Πέμπτη 12/3:
📞 6977.26.87.22
Οι θέσεις είναι περιορισμένες – τηρείται σειρά προτεραιότητας!
Περισσότερες πληροφορίες για την προσέγγιση: FAQ Εικαστικής Ψυχοθεραπείας